اعرف ما يوجد في طبقك
بودرة الكاكاو الجافة بروم الأوروبي هيرشي
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
غير محلى
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 410 kcal —
- البروتين 20 g 40%
- الكربوهيدرات 40 g 15%
- الدهون 10 g 13%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 20 g 71%
- السكريات 0 g —
- الصوديوم 0 mg 0%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين ج 0 mg 0%
المعادن
- الكالسيوم 0 mg 0%
- الحديد 36 mg 200%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 410 | 20 g | 40 g | 10 g |
| 1 حصة | 5 g | 21 | 1 g | 2 g | 0.5 g |
| 2 حصتان | 10 g | 41 | 2 g | 4 g | 1 g |
| ½ حصة | 2.5 g | 10 | 0.5 g | 1 g | 0.3 g |
| 3 حصص | 15 g | 62 | 3 g | 6 g | 1.5 g |
| 4 حصص | 20 g | 82 | 4 g | 8 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 10 g | 20 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 615 | 30 g | 60 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 820 | 40 g | 80 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 1025 | 50 g | 100 g | 25 g |
أسئلة عن بودرة الكاكاو الجافة بروم الأوروبي هيرشي
كم سعرة حرارية في 100 g من بودرة الكاكاو الجافة بروم الأوروبي هيرشي؟
يحتوي 100 g من بودرة الكاكاو الجافة بروم الأوروبي هيرشي على 410 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و40 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (5 g) من بودرة الكاكاو الجافة بروم الأوروبي هيرشي؟
يحتوي 1 حصة (5 g) من بودرة الكاكاو الجافة بروم الأوروبي هيرشي على 21 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و2 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (10 g) من بودرة الكاكاو الجافة بروم الأوروبي هيرشي؟
يحتوي 2 حصتان (10 g) من بودرة الكاكاو الجافة بروم الأوروبي هيرشي على 41 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و4 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (2.5 g) من بودرة الكاكاو الجافة بروم الأوروبي هيرشي؟
يحتوي ½ حصة (2.5 g) من بودرة الكاكاو الجافة بروم الأوروبي هيرشي على 10 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (15 g) من بودرة الكاكاو الجافة بروم الأوروبي هيرشي؟
يحتوي 3 حصص (15 g) من بودرة الكاكاو الجافة بروم الأوروبي هيرشي على 62 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و6 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (20 g) من بودرة الكاكاو الجافة بروم الأوروبي هيرشي؟
يحتوي 4 حصص (20 g) من بودرة الكاكاو الجافة بروم الأوروبي هيرشي على 82 سعرة حرارية، و4 g من البروتين، و8 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من بودرة الكاكاو الجافة بروم الأوروبي هيرشي؟
يحتوي 50 g من بودرة الكاكاو الجافة بروم الأوروبي هيرشي على 205 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من بودرة الكاكاو الجافة بروم الأوروبي هيرشي؟
يحتوي 150 g من بودرة الكاكاو الجافة بروم الأوروبي هيرشي على 615 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و60 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 168774 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف