المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 27 kcal —
  • البروتين 0 g 0%
  • الكربوهيدرات 6.2 g 2%
  • الدهون 0.2 g 0%
  • الدهون المشبعة 0 g 0%
  • الألياف 0 g 0%
  • السكريات 5.3 g —
  • الصوديوم 21 mg 1%
  • الكوليسترول 0 mg 0%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 0 µg 0%
  • فيتامين ج 0 mg 0%
  • فيتامين د 0 µg 0%
  • فيتامين هـ 0 mg 0%
  • فيتامين ك 0 µg 0%
  • الثيامين (ب1) 0 mg 0%
  • الريبوفلافين (ب2) 0 mg 0%
  • النياسين (ب3) 0 mg 0%
  • فيتامين ب6 0 mg 0%
  • الفولات (ب9) 0 µg 0%
  • فيتامين ب12 0 µg 0%
  • الكولين 0 mg 0%

المعادن

  • الكالسيوم 1 mg 0%
  • الحديد 0 mg 0%
  • المغنيسيوم 0 mg 0%
  • الفوسفور 31 mg 2%
  • البوتاسيوم 12 mg 0%
  • الزنك 0.01 mg 0%
  • النحاس 0.01 mg 1%
  • المنغنيز 0.07 mg 3%
  • السيلينيوم 0 µg 0%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g270 g6.2 g0.2 g
50 g50 g140 g3.1 g0.1 g
150 g150 g410 g9.3 g0.3 g
200 g200 g540 g12 g0.4 g
250 g250 g680 g16 g0.6 g

أسئلة عن شاي أخضر

كم سعرة حرارية في 100 g من شاي أخضر؟

يحتوي 100 g من شاي أخضر على 27 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و6.2 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من شاي أخضر؟

يحتوي 50 g من شاي أخضر على 14 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و3.1 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من شاي أخضر؟

يحتوي 150 g من شاي أخضر على 41 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و9.3 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من شاي أخضر؟

يحتوي 200 g من شاي أخضر على 54 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من شاي أخضر؟

يحتوي 250 g من شاي أخضر على 68 سعرة حرارية، و0 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 7612 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف