المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 74 kcal —
  • البروتين 0.8 g 2%
  • الكربوهيدرات 5.7 g 2%
  • الدهون 4.8 g 6%
  • الدهون المشبعة 0.4 g 2%
  • الألياف 2.6 g 9%
  • السكريات 4.7 g —
  • الصوديوم 264 mg 11%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

المعادن

  • الكالسيوم 31 mg 2%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g740.8 g5.7 g4.8 g
50 g50 g370.4 g2.8 g2.4 g
150 g150 g1111.3 g8.5 g7.2 g
200 g200 g1481.7 g11 g9.5 g
250 g250 g1862.1 g14 g12 g

أسئلة عن سلطة الجزر المبشور

كم سعرة حرارية في 100 g من سلطة الجزر المبشور؟

يحتوي 100 g من سلطة الجزر المبشور على 74 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و5.7 g من الكربوهيدرات، و4.8 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من سلطة الجزر المبشور؟

يحتوي 50 g من سلطة الجزر المبشور على 37 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و2.8 g من الكربوهيدرات، و2.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من سلطة الجزر المبشور؟

يحتوي 150 g من سلطة الجزر المبشور على 111 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و8.5 g من الكربوهيدرات، و7.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من سلطة الجزر المبشور؟

يحتوي 200 g من سلطة الجزر المبشور على 148 سعرة حرارية، و1.7 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و9.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من سلطة الجزر المبشور؟

يحتوي 250 g من سلطة الجزر المبشور على 186 سعرة حرارية، و2.1 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

المصدر: ANSES–Ciqual (France) 26257 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف