اعرف ما يوجد في طبقك
خليط كيك الشوکولاتة الألماني
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
خليط بنوع البودينغ، جاف، غير محضر
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 350 kcal —
- البروتين 4.2 g 8%
- الكربوهيدرات 79 g 29%
- الدهون 3.2 g 4%
- الدهون المشبعة 1.9 g 9%
- الألياف 2.1 g 8%
- السكريات 42 g —
- الصوديوم 841 mg 37%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 1 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0.08 mg 1%
- فيتامين ك 3.8 µg 3%
- الثيامين (ب1) 0.23 mg 19%
- الريبوفلافين (ب2) 0.23 mg 18%
- النياسين (ب3) 2.3 mg 14%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.07 mg 1%
- فيتامين ب6 0.04 mg 2%
- الفولات (ب9) 66 µg 17%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
- الكولين 4.2 mg 1%
المعادن
- الكالسيوم 189 mg 15%
- الحديد 3 mg 17%
- المغنيسيوم 22 mg 5%
- الفوسفور 294 mg 24%
- البوتاسيوم 153 mg 3%
- الزنك 0.42 mg 4%
- النحاس 0.16 mg 17%
- المنغنيز 0.11 mg 5%
- السيلينيوم 3.1 µg 6%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 4.2 g | 79 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 2.1 g | 40 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 6.3 g | 119 g | 4.9 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 8.3 g | 158 g | 6.5 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 10 g | 198 g | 8.1 g |
أسئلة عن خليط كيك الشوکولاتة الألماني
كم سعرة حرارية في 100 g من خليط كيك الشوکولاتة الألماني؟
يحتوي 100 g من خليط كيك الشوکولاتة الألماني على 350 سعرة حرارية، و4.2 g من البروتين، و79 g من الكربوهيدرات، و3.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من خليط كيك الشوکولاتة الألماني؟
يحتوي 50 g من خليط كيك الشوکولاتة الألماني على 175 سعرة حرارية، و2.1 g من البروتين، و40 g من الكربوهيدرات، و1.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من خليط كيك الشوکولاتة الألماني؟
يحتوي 150 g من خليط كيك الشوکولاتة الألماني على 525 سعرة حرارية، و6.3 g من البروتين، و119 g من الكربوهيدرات، و4.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من خليط كيك الشوکولاتة الألماني؟
يحتوي 200 g من خليط كيك الشوکولاتة الألماني على 700 سعرة حرارية، و8.3 g من البروتين، و158 g من الكربوهيدرات، و6.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من خليط كيك الشوکولاتة الألماني؟
يحتوي 250 g من خليط كيك الشوکولاتة الألماني على 875 سعرة حرارية، و10 g من البروتين، و198 g من الكربوهيدرات، و8.1 g من الدهون.
المصدر: Canadian Nutrient File 3769 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
