اعرف ما يوجد في طبقك
Fruit juice, unsweetened, vitamin c, average
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 45 kcal —
- البروتين 0.2 g 0%
- الكربوهيدرات 10 g 4%
- الدهون 0.1 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 10 g —
- الصوديوم 3.7 mg 0%
- الكوليسترول 0.2 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0.47 µg 0%
- فيتامين ج 33.9 mg 38%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0.1 mg 1%
- فيتامين ك 0.17 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.06 mg 5%
- الريبوفلافين (ب2) 0.02 mg 2%
- النياسين (ب3) 0.29 mg 2%
- فيتامين ب6 0.07 mg 4%
- الفولات (ب9) 17.7 µg 4%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 9.7 mg 1%
- الحديد 0.1 mg 1%
- المغنيسيوم 7.6 mg 2%
- الفوسفور 12.5 mg 1%
- البوتاسيوم 162 mg 3%
- الزنك 0.04 mg 0%
- النحاس 0.02 mg 2%
- المنغنيز 0.04 mg 2%
- السيلينيوم 0.05 µg 0%
- اليود 1 µg 1%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 0.2 g | 10 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.1 g | 5.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 0.3 g | 15 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 0.3 g | 21 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 0.4 g | 26 g | 0.3 g |
أطعمة مشابهة
- Juice unsweetened added vitamin c45 kcal / 100 g
- Orange juice unsweetened vitamin c46 kcal / 100 g
- Fruit juice five fruits unsweetened vitamin c48 kcal / 100 g
- Apple juice unsweetened vitamin c46 kcal / 100 g
- Orange juice unsweetened added calcium45 kcal / 100 g
- Juice drink fruit berry contains sugar45 kcal / 100 g
- Grapefruit juice unsweetened vitamin c41 kcal / 100 g
- Fruit juice no sugar added47 kcal / 100 g
- Berry juice unsweetened34 kcal / 100 g
- Lemon juice unsweetened diluted14 kcal / 100 g
أسئلة عن Fruit juice, unsweetened, vitamin c, average
كم سعرة حرارية في 100 g من Fruit juice, unsweetened, vitamin c, average؟
يحتوي 100 g من Fruit juice, unsweetened, vitamin c, average على 45 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Fruit juice, unsweetened, vitamin c, average؟
يحتوي 50 g من Fruit juice, unsweetened, vitamin c, average على 23 سعرة حرارية، و0.1 g من البروتين، و5.1 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Fruit juice, unsweetened, vitamin c, average؟
يحتوي 150 g من Fruit juice, unsweetened, vitamin c, average على 68 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Fruit juice, unsweetened, vitamin c, average؟
يحتوي 200 g من Fruit juice, unsweetened, vitamin c, average على 90 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Fruit juice, unsweetened, vitamin c, average؟
يحتوي 250 g من Fruit juice, unsweetened, vitamin c, average على 113 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 436 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
