المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 94 kcal —
  • البروتين 0.6 g 1%
  • الكربوهيدرات 22 g 8%
  • الدهون 0.1 g 0%
  • الدهون المشبعة 0 g 0%
  • الألياف 1.8 g 6%
  • السكريات 22 g —
  • الصوديوم 6 mg 0%
  • الكوليسترول 0 mg 0%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 14 µg 2%
  • فيتامين ج 94.2 mg 105%
  • فيتامين د 0 µg 0%
  • فيتامين هـ 0.62 mg 4%
  • فيتامين ك 2.2 µg 2%
  • الثيامين (ب1) 0.01 mg 1%
  • الريبوفلافين (ب2) 0.04 mg 3%
  • النياسين (ب3) 0.65 mg 4%
  • حمض البانتوثينيك (ب5) 0.13 mg 3%
  • فيتامين ب6 0.02 mg 1%
  • الفولات (ب9) 3 µg 1%
  • فيتامين ب12 0 µg 0%
  • الكولين 5.1 mg 1%

المعادن

  • الكالسيوم 3 mg 0%
  • الحديد 0.37 mg 2%
  • المغنيسيوم 5 mg 1%
  • الفوسفور 11 mg 1%
  • البوتاسيوم 130 mg 3%
  • الزنك 0.05 mg 0%
  • النحاس 0.02 mg 3%
  • المنغنيز 0.03 mg 1%
  • السيلينيوم 0.4 µg 1%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g940.6 g22 g0.1 g
50 g50 g470.3 g11 g0.1 g
150 g150 g1410.9 g33 g0.2 g
200 g200 g1881.3 g44 g0.3 g
250 g250 g2351.6 g56 g0.3 g

أسئلة عن خوخ مجمد ومقطع شرائح

كم سعرة حرارية في 100 g من خوخ مجمد ومقطع شرائح؟

يحتوي 100 g من خوخ مجمد ومقطع شرائح على 94 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من خوخ مجمد ومقطع شرائح؟

يحتوي 50 g من خوخ مجمد ومقطع شرائح على 47 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من خوخ مجمد ومقطع شرائح؟

يحتوي 150 g من خوخ مجمد ومقطع شرائح على 141 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و33 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من خوخ مجمد ومقطع شرائح؟

يحتوي 200 g من خوخ مجمد ومقطع شرائح على 188 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و44 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من خوخ مجمد ومقطع شرائح؟

يحتوي 250 g من خوخ مجمد ومقطع شرائح على 235 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و56 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 1643 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف