المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 34 kcal —
  • البروتين 1.8 g 4%
  • الكربوهيدرات 5.4 g 2%
  • الدهون 0.1 g 0%
  • الدهون المشبعة 0 g 0%
  • الألياف 2.1 g 8%
  • السكريات 1.2 g —

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g341.8 g5.4 g0.1 g
50 g50 g170.9 g2.7 g0.1 g
150 g150 g512.7 g8.1 g0.2 g
200 g200 g683.6 g11 g0.2 g
250 g250 g854.5 g14 g0.3 g

أسئلة عن فاصوليا خضراء

كم سعرة حرارية في 100 g من فاصوليا خضراء؟

يحتوي 100 g من فاصوليا خضراء على 34 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و5.4 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من فاصوليا خضراء؟

يحتوي 50 g من فاصوليا خضراء على 17 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و2.7 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من فاصوليا خضراء؟

يحتوي 150 g من فاصوليا خضراء على 51 سعرة حرارية، و2.7 g من البروتين، و8.1 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من فاصوليا خضراء؟

يحتوي 200 g من فاصوليا خضراء على 68 سعرة حرارية، و3.6 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من فاصوليا خضراء؟

يحتوي 250 g من فاصوليا خضراء على 85 سعرة حرارية، و4.5 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

المصدر: NEVO (Netherlands) 954 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف