المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 22 kcal —
  • البروتين 2.1 g 4%
  • الكربوهيدرات 2.6 g 1%
  • الدهون 0.2 g 0%
  • الألياف 4.2 g 15%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g222.1 g2.6 g0.2 g
50 g50 g111.1 g1.3 g0.1 g
150 g150 g333.2 g3.9 g0.3 g
200 g200 g444.2 g5.3 g0.4 g
250 g250 g555.3 g6.6 g0.5 g

أسئلة عن فاصوليا خضراء

كم سعرة حرارية في 100 g من فاصوليا خضراء؟

يحتوي 100 g من فاصوليا خضراء على 22 سعرة حرارية، و2.1 g من البروتين، و2.6 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من فاصوليا خضراء؟

يحتوي 50 g من فاصوليا خضراء على 11 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و1.3 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من فاصوليا خضراء؟

يحتوي 150 g من فاصوليا خضراء على 33 سعرة حرارية، و3.2 g من البروتين، و3.9 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من فاصوليا خضراء؟

يحتوي 200 g من فاصوليا خضراء على 44 سعرة حرارية، و4.2 g من البروتين، و5.3 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من فاصوليا خضراء؟

يحتوي 250 g من فاصوليا خضراء على 55 سعرة حرارية، و5.3 g من البروتين، و6.6 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

المصدر: IFCT (India) D050 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف