المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 24 kcal —
  • البروتين 2.5 g 5%
  • الكربوهيدرات 2.7 g 1%
  • الدهون 0.3 g 0%
  • الألياف 4.4 g 16%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g242.5 g2.7 g0.3 g
50 g50 g121.2 g1.3 g0.1 g
150 g150 g363.7 g4 g0.4 g
200 g200 g485 g5.4 g0.5 g
250 g250 g606.2 g6.7 g0.7 g

أسئلة عن فاصوليا خضراء

كم سعرة حرارية في 100 g من فاصوليا خضراء؟

يحتوي 100 g من فاصوليا خضراء على 24 سعرة حرارية، و2.5 g من البروتين، و2.7 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من فاصوليا خضراء؟

يحتوي 50 g من فاصوليا خضراء على 12 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و1.3 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من فاصوليا خضراء؟

يحتوي 150 g من فاصوليا خضراء على 36 سعرة حرارية، و3.7 g من البروتين، و4 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من فاصوليا خضراء؟

يحتوي 200 g من فاصوليا خضراء على 48 سعرة حرارية، و5 g من البروتين، و5.4 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من فاصوليا خضراء؟

يحتوي 250 g من فاصوليا خضراء على 60 سعرة حرارية، و6.2 g من البروتين، و6.7 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.

المصدر: IFCT (India) D049 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف