اعرف ما يوجد في طبقك
شطيرة مقبلات الباذنجان
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
خبز أسترالي، مع ملح
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 216 kcal —
- البروتين 4.3 g 9%
- الكربوهيدرات 26 g 9%
- الدهون 9.5 g 12%
- الألياف 4.8 g 17%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 4.3 g | 26 g | 9.5 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 2.2 g | 13 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 6.5 g | 39 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 8.7 g | 52 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 11 g | 65 g | 24 g |
أسئلة عن شطيرة مقبلات الباذنجان
كم سعرة حرارية في 100 g من شطيرة مقبلات الباذنجان؟
يحتوي 100 g من شطيرة مقبلات الباذنجان على 216 سعرة حرارية، و4.3 g من البروتين، و26 g من الكربوهيدرات، و9.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من شطيرة مقبلات الباذنجان؟
يحتوي 50 g من شطيرة مقبلات الباذنجان على 108 سعرة حرارية، و2.2 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و4.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من شطيرة مقبلات الباذنجان؟
يحتوي 150 g من شطيرة مقبلات الباذنجان على 324 سعرة حرارية، و6.5 g من البروتين، و39 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من شطيرة مقبلات الباذنجان؟
يحتوي 200 g من شطيرة مقبلات الباذنجان على 432 سعرة حرارية، و8.7 g من البروتين، و52 g من الكربوهيدرات، و19 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من شطيرة مقبلات الباذنجان؟
يحتوي 250 g من شطيرة مقبلات الباذنجان على 540 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و65 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC1227A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف