إدامامي

يحتوي 100 g من إدامامي على 120 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و3.7 g من الكربوهيدرات، و5.2 g من الدهون.

يحتوي 50 g من إدامامي على 60 سعرة حرارية، و6 g من البروتين، و1.9 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.

يحتوي 150 g من إدامامي على 180 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و5.6 g من الكربوهيدرات، و7.8 g من الدهون.

يحتوي 200 g من إدامامي على 240 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و7.4 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.

يحتوي 250 g من إدامامي على 300 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و9.3 g من الكربوهيدرات، و13 g من الدهون.