إدامامي

يحتوي 100 g من إدامامي على 128 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و4.1 g من الكربوهيدرات، و6.2 g من الدهون.

يحتوي 50 g من إدامامي على 64 سعرة حرارية، و5.8 g من البروتين، و2.1 g من الكربوهيدرات، و3.1 g من الدهون.

يحتوي 150 g من إدامامي على 192 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و6.2 g من الكربوهيدرات، و9.2 g من الدهون.

يحتوي 200 g من إدامامي على 256 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و8.3 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

يحتوي 250 g من إدامامي على 320 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.