إدامامي

يحتوي 100 g من إدامامي على 127 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و4.1 g من الكربوهيدرات، و6 g من الدهون.

يحتوي 50 g من إدامامي على 64 سعرة حرارية، و5.8 g من البروتين، و2 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.

يحتوي 150 g من إدامامي على 191 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و6.1 g من الكربوهيدرات، و9.1 g من الدهون.

يحتوي 200 g من إدامامي على 254 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و8.2 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.

يحتوي 250 g من إدامامي على 318 سعرة حرارية، و29 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.