كوبيو

يحتوي 100 g من كوبيو على 31 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و3.6 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

يحتوي 50 g من كوبيو على 16 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و1.8 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

يحتوي 150 g من كوبيو على 47 سعرة حرارية، و1.1 g من البروتين، و5.4 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.

يحتوي 200 g من كوبيو على 62 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و7.3 g من الكربوهيدرات، و1.5 g من الدهون.

يحتوي 250 g من كوبيو على 78 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و9.1 g من الكربوهيدرات، و1.9 g من الدهون.