سلطعون

يحتوي 100 g من سلطعون على 85 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.

يحتوي 50 g من سلطعون على 43 سعرة حرارية، و9.1 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.

يحتوي 150 g من سلطعون على 128 سعرة حرارية، و27 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2.1 g من الدهون.

يحتوي 200 g من سلطعون على 170 سعرة حرارية، و36 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2.8 g من الدهون.

يحتوي 250 g من سلطعون على 213 سعرة حرارية، و45 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3.5 g من الدهون.