لوح حبوب الذرة والقمح

يحتوي 100 g من لوح حبوب الذرة والقمح على 430 سعرة حرارية، و7.4 g من البروتين، و68 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

يحتوي 50 g من لوح حبوب الذرة والقمح على 215 سعرة حرارية، و3.7 g من البروتين، و34 g من الكربوهيدرات، و6.9 g من الدهون.

يحتوي 150 g من لوح حبوب الذرة والقمح على 645 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و103 g من الكربوهيدرات، و21 g من الدهون.

يحتوي 200 g من لوح حبوب الذرة والقمح على 860 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و137 g من الكربوهيدرات، و28 g من الدهون.

يحتوي 250 g من لوح حبوب الذرة والقمح على 1075 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و171 g من الكربوهيدرات، و35 g من الدهون.