اعرف ما يوجد في طبقك
Chocolate marble cake
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
413
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين6.6 g
كربوهيدرات43 g
دهون24 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 413 kcal —
- البروتين 6.6 g 13%
- الكربوهيدرات 43 g 16%
- الدهون 24 g 30%
- الدهون المشبعة 9.5 g 48%
- الألياف 1.2 g 4%
- السكريات 25 g —
- الصوديوم 223 mg 10%
- الكوليسترول 105 mg 35%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 133 µg 15%
- فيتامين ج 0.06 mg 0%
- فيتامين د 2.2 µg 11%
- فيتامين هـ 2.5 mg 17%
- فيتامين ك 15.3 µg 13%
- الثيامين (ب1) 0.05 mg 4%
- الريبوفلافين (ب2) 0.12 mg 9%
- النياسين (ب3) 0.28 mg 2%
- فيتامين ب6 0.06 mg 4%
- الفولات (ب9) 18.4 µg 5%
- فيتامين ب12 0.53 µg 22%
المعادن
- الكالسيوم 129 mg 10%
- الحديد 0.87 mg 5%
- المغنيسيوم 15.6 mg 4%
- الفوسفور 168 mg 13%
- البوتاسيوم 122 mg 3%
- الزنك 0.68 mg 6%
- النحاس 0.06 mg 7%
- المنغنيز 0.16 mg 7%
- السيلينيوم 10.3 µg 19%
- اليود 15.1 µg 10%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 413 | 6.6 g | 43 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 3.3 g | 21 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 620 | 9.9 g | 64 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 826 | 13 g | 86 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1033 | 17 g | 107 g | 59 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Chocolate marble cake
كم سعرة حرارية في 100 g من Chocolate marble cake؟
يحتوي 100 g من Chocolate marble cake على 413 سعرة حرارية، و6.6 g من البروتين، و43 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Chocolate marble cake؟
يحتوي 50 g من Chocolate marble cake على 207 سعرة حرارية، و3.3 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Chocolate marble cake؟
يحتوي 150 g من Chocolate marble cake على 620 سعرة حرارية، و9.9 g من البروتين، و64 g من الكربوهيدرات، و36 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Chocolate marble cake؟
يحتوي 200 g من Chocolate marble cake على 826 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و86 g من الكربوهيدرات، و48 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Chocolate marble cake؟
يحتوي 250 g من Chocolate marble cake على 1033 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و107 g من الكربوهيدرات، و59 g من الدهون.
المصدر: Fineli (Finland) 31558 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
