اعرف ما يوجد في طبقك
فول سوداني مغطى بالشوكولاتة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 512 kcal —
- البروتين 9.7 g 19%
- الكربوهيدرات 43 g 16%
- الدهون 34 g 44%
- الدهون المشبعة 12 g 61%
- الألياف 9.7 g 35%
- السكريات 43 g —
- الصوديوم 36 mg 2%
- الكوليسترول 12 mg 4%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين ج 0.3 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
المعادن
- الكالسيوم 89 mg 7%
- الحديد 1.1 mg 6%
- البوتاسيوم 502 mg 11%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 512 | 9.7 g | 43 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 256 | 4.9 g | 22 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 768 | 15 g | 65 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 1024 | 19 g | 87 g | 68 g |
| 250 g | 250 g | 1280 | 24 g | 108 g | 85 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن فول سوداني مغطى بالشوكولاتة
كم سعرة حرارية في 100 g من فول سوداني مغطى بالشوكولاتة؟
يحتوي 100 g من فول سوداني مغطى بالشوكولاتة على 512 سعرة حرارية، و9.7 g من البروتين، و43 g من الكربوهيدرات، و34 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من فول سوداني مغطى بالشوكولاتة؟
يحتوي 50 g من فول سوداني مغطى بالشوكولاتة على 256 سعرة حرارية، و4.9 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من فول سوداني مغطى بالشوكولاتة؟
يحتوي 150 g من فول سوداني مغطى بالشوكولاتة على 768 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و65 g من الكربوهيدرات، و51 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من فول سوداني مغطى بالشوكولاتة؟
يحتوي 200 g من فول سوداني مغطى بالشوكولاتة على 1024 سعرة حرارية، و19 g من البروتين، و87 g من الكربوهيدرات، و68 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من فول سوداني مغطى بالشوكولاتة؟
يحتوي 250 g من فول سوداني مغطى بالشوكولاتة على 1280 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و108 g من الكربوهيدرات، و85 g من الدهون.
المصدر: Canadian Nutrient File 4173 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف