لحم الدجاج مع الجلد

الفيتامينات

• فيتامين أ 19.9 µg 2%
• فيتامين ج 0 mg 0%
• فيتامين د 0.27 µg 1%
• فيتامين هـ 0.22 mg 1%
• الثيامين (ب1) 0.07 mg 6%
• الريبوفلافين (ب2) 0.17 mg 13%
• النياسين (ب3) 8.9 mg 56%
• حمض البانتوثينيك (ب5) 1.1 mg 22%
• فيتامين ب6 0.43 mg 25%
• الفولات (ب9) 6 µg 2%
• فيتامين ب12 0.33 µg 14%

المعادن

• الكالسيوم 14 mg 1%
• الحديد 1.5 mg 8%
• المغنيسيوم 24 mg 6%
• الفوسفور 246 mg 20%
• البوتاسيوم 255 mg 5%
• الزنك 1.7 mg 16%
• النحاس 0.07 mg 8%
• المنغنيز 0.02 mg 1%
• السيلينيوم 21.6 µg 39%