لحم فخذ دجاج مع الجلد

الفيتامينات

• فيتامين أ 28 µg 3%
• فيتامين ج 0.2 mg 0%
• فيتامين د 0.1 µg 1%
• فيتامين هـ 0.22 mg 1%
• فيتامين ك 2.3 µg 2%
• الثيامين (ب1) 0.07 mg 6%
• الريبوفلافين (ب2) 0.14 mg 11%
• النياسين (ب3) 4.7 mg 30%
• حمض البانتوثينيك (ب5) 0.99 mg 20%
• فيتامين ب6 0.32 mg 19%
• الفولات (ب9) 4 µg 1%
• فيتامين ب12 0.56 µg 23%
• الكولين 41.6 mg 8%

المعادن

• الكالسيوم 9 mg 1%
• الحديد 0.69 mg 4%
• المغنيسيوم 19 mg 5%
• الفوسفور 155 mg 12%
• البوتاسيوم 203 mg 4%
• الزنك 1.5 mg 13%
• النحاس 0.05 mg 6%
• المنغنيز 0.02 mg 1%
• السيلينيوم 18 µg 33%