اعرف ما يوجد في طبقك
فيليه دجاج مغطى بالعجين
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
نيئ
115
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين21 g
كربوهيدرات3.2 g
دهون2 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 115 kcal —
- البروتين 21 g 42%
- الكربوهيدرات 3.2 g 1%
- الدهون 2 g 3%
- الدهون المشبعة 0.7 g 3%
- الألياف 0.2 g 1%
- السكريات 0.4 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 21 g | 3.2 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 11 g | 1.6 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 32 g | 4.8 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 42 g | 6.4 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 53 g | 8 g | 5 g |
أسئلة عن فيليه دجاج مغطى بالعجين
كم سعرة حرارية في 100 g من فيليه دجاج مغطى بالعجين؟
يحتوي 100 g من فيليه دجاج مغطى بالعجين على 115 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و3.2 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من فيليه دجاج مغطى بالعجين؟
يحتوي 50 g من فيليه دجاج مغطى بالعجين على 58 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و1.6 g من الكربوهيدرات، و1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من فيليه دجاج مغطى بالعجين؟
يحتوي 150 g من فيليه دجاج مغطى بالعجين على 173 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و4.8 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من فيليه دجاج مغطى بالعجين؟
يحتوي 200 g من فيليه دجاج مغطى بالعجين على 230 سعرة حرارية، و42 g من البروتين، و6.4 g من الكربوهيدرات، و4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من فيليه دجاج مغطى بالعجين؟
يحتوي 250 g من فيليه دجاج مغطى بالعجين على 288 سعرة حرارية، و53 g من البروتين، و8 g من الكربوهيدرات، و5 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 2342 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف