اعرف ما يوجد في طبقك
خليط الجزر والبصل
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
نيئة
35
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين0.9 g
كربوهيدرات5.9 g
دهون0.2 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 35 kcal —
- البروتين 0.9 g 2%
- الكربوهيدرات 5.9 g 2%
- الدهون 0.2 g 0%
- الدهون المشبعة 0.1 g 1%
- الألياف 3.1 g 11%
- السكريات 3.7 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 0.9 g | 5.9 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.5 g | 3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 1.4 g | 8.9 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 1.8 g | 12 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 2.3 g | 15 g | 0.5 g |
أسئلة عن خليط الجزر والبصل
كم سعرة حرارية في 100 g من خليط الجزر والبصل؟
يحتوي 100 g من خليط الجزر والبصل على 35 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و5.9 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من خليط الجزر والبصل؟
يحتوي 50 g من خليط الجزر والبصل على 18 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و3 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من خليط الجزر والبصل؟
يحتوي 150 g من خليط الجزر والبصل على 53 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و8.9 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من خليط الجزر والبصل؟
يحتوي 200 g من خليط الجزر والبصل على 70 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من خليط الجزر والبصل؟
يحتوي 250 g من خليط الجزر والبصل على 88 سعرة حرارية، و2.3 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
المصدر: NEVO (Netherlands) 5448 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف