مشمش معلب

يحتوي 100 g من مشمش معلب على 46 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و8.2 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

يحتوي 50 g من مشمش معلب على 23 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و4.1 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

يحتوي 150 g من مشمش معلب على 69 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

يحتوي 200 g من مشمش معلب على 92 سعرة حرارية، و1.6 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

يحتوي 250 g من مشمش معلب على 115 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و21 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.