المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية
  • السعرات الحرارية 316 kcal —
  • البروتين 0.4 g 1%
  • الكربوهيدرات 77 g 28%
  • الدهون 0.3 g 0%
  • الدهون المشبعة 0 g 0%
  • الألياف 3.4 g 12%
  • الصوديوم 0 mg 0%
  • الكوليسترول 0 mg 0%

الفيتامينات والمعادن

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الفيتامينات

  • فيتامين أ 5 µg 1%
  • فيتامين ج 0 mg 0%
  • فيتامين د 0 µg 0%
  • الثيامين (ب1) 0 mg 0%
  • الريبوفلافين (ب2) 0 mg 0%
  • النياسين (ب3) 0 mg 0%
  • فيتامين ب6 0 mg 0%
  • الفولات (ب9) 0 µg 0%
  • فيتامين ب12 0 µg 0%

المعادن

  • الكالسيوم 0 mg 0%
  • الحديد 0 mg 0%
  • المغنيسيوم 6 mg 1%
  • الفوسفور 0 mg 0%
  • البوتاسيوم 0 mg 0%
  • الزنك 0.06 mg 1%
  • النحاس 0.02 mg 2%

السعرات الحرارية حسب الحصة

الحصةالوزنالسعرات الحراريةبروتينكربوهيدراتدهون
100 g100 g3160.4 g77 g0.3 g
50 g50 g1580.2 g39 g0.2 g
150 g150 g4740.6 g116 g0.5 g
200 g200 g6320.8 g154 g0.6 g
250 g250 g7901 g193 g0.8 g

أسئلة عن قشر البرتقال المسكر

كم سعرة حرارية في 100 g من قشر البرتقال المسكر؟

يحتوي 100 g من قشر البرتقال المسكر على 316 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و77 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من قشر البرتقال المسكر؟

يحتوي 50 g من قشر البرتقال المسكر على 158 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و39 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من قشر البرتقال المسكر؟

يحتوي 150 g من قشر البرتقال المسكر على 474 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و116 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من قشر البرتقال المسكر؟

يحتوي 200 g من قشر البرتقال المسكر على 632 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و154 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من قشر البرتقال المسكر؟

يحتوي 250 g من قشر البرتقال المسكر على 790 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و193 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.

المصدر: Canadian Nutrient File 4403 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف