اعرف ما يوجد في طبقك
ملفوف محشي
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مقلي، بدون صلصة، منتج مجمد
99
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين6 g
كربوهيدرات4.6 g
دهون5.9 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 99 kcal —
- البروتين 6 g 12%
- الكربوهيدرات 4.6 g 2%
- الدهون 5.9 g 8%
- الدهون المشبعة 2.5 g 13%
- الألياف 1.9 g 7%
- السكريات 4.2 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 6 g | 4.6 g | 5.9 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 3 g | 2.3 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 9 g | 6.9 g | 8.9 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 12 g | 9.2 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 15 g | 12 g | 15 g |
أسئلة عن ملفوف محشي
كم سعرة حرارية في 100 g من ملفوف محشي؟
يحتوي 100 g من ملفوف محشي على 99 سعرة حرارية، و6 g من البروتين، و4.6 g من الكربوهيدرات، و5.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من ملفوف محشي؟
يحتوي 50 g من ملفوف محشي على 50 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و2.3 g من الكربوهيدرات، و3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من ملفوف محشي؟
يحتوي 150 g من ملفوف محشي على 149 سعرة حرارية، و9 g من البروتين، و6.9 g من الكربوهيدرات، و8.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من ملفوف محشي؟
يحتوي 200 g من ملفوف محشي على 198 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و9.2 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من ملفوف محشي؟
يحتوي 250 g من ملفوف محشي على 248 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
المصدر: slv 1146 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف