اعرف ما يوجد في طبقك
صلصة الباوتترسكوتش أو الكراميل
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 216 kcal —
- البروتين 1.2 g 2%
- الكربوهيدرات 57 g 21%
- الدهون 0 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 57 g —
- الصوديوم 341 mg 15%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 19 µg 2%
- فيتامين ج 0.5 mg 1%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0.05 mg 0%
- فيتامين ك 0 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0 mg 0%
- الريبوفلافين (ب2) 0 mg 0%
- النياسين (ب3) 0 mg 0%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0 mg 0%
- فيتامين ب6 0 mg 0%
- الفولات (ب9) 2 µg 1%
- فيتامين ب12 0.18 µg 8%
- الكولين 6.6 mg 1%
المعادن
- الكالسيوم 49 mg 4%
- الحديد 0 mg 0%
- المغنيسيوم 5 mg 1%
- الفوسفور 39 mg 3%
- البوتاسيوم 66 mg 1%
- الزنك 0 mg 0%
- النحاس 0 mg 0%
- المنغنيز 0.03 mg 1%
- السيلينيوم 1.3 µg 2%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 1.2 g | 57 g | 0 g |
| 1 حصة | 41 g | 89 | 0.5 g | 23 g | 0 g |
| 2 حصتان | 82 g | 177 | 1 g | 47 g | 0 g |
| ½ حصة | 20.5 g | 44 | 0.2 g | 12 g | 0 g |
| 3 حصص | 123 g | 266 | 1.5 g | 70 g | 0 g |
| 4 حصص | 164 g | 354 | 2 g | 94 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 0.6 g | 29 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 1.8 g | 86 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 2.4 g | 114 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 3 g | 143 g | 0 g |
أسئلة عن صلصة الباوتترسكوتش أو الكراميل
كم سعرة حرارية في 100 g من صلصة الباوتترسكوتش أو الكراميل؟
يحتوي 100 g من صلصة الباوتترسكوتش أو الكراميل على 216 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و57 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (41 g) من صلصة الباوتترسكوتش أو الكراميل؟
يحتوي 1 حصة (41 g) من صلصة الباوتترسكوتش أو الكراميل على 89 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و23 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (82 g) من صلصة الباوتترسكوتش أو الكراميل؟
يحتوي 2 حصتان (82 g) من صلصة الباوتترسكوتش أو الكراميل على 177 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و47 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (20.5 g) من صلصة الباوتترسكوتش أو الكراميل؟
يحتوي ½ حصة (20.5 g) من صلصة الباوتترسكوتش أو الكراميل على 44 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (123 g) من صلصة الباوتترسكوتش أو الكراميل؟
يحتوي 3 حصص (123 g) من صلصة الباوتترسكوتش أو الكراميل على 266 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و70 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (164 g) من صلصة الباوتترسكوتش أو الكراميل؟
يحتوي 4 حصص (164 g) من صلصة الباوتترسكوتش أو الكراميل على 354 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و94 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من صلصة الباوتترسكوتش أو الكراميل؟
يحتوي 50 g من صلصة الباوتترسكوتش أو الكراميل على 108 سعرة حرارية، و0.6 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من صلصة الباوتترسكوتش أو الكراميل؟
يحتوي 150 g من صلصة الباوتترسكوتش أو الكراميل على 324 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و86 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 168841 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
