زبادي بلغاري

يحتوي 100 g من زبادي بلغاري على 77 سعرة حرارية، و4.5 g من البروتين، و4.5 g من الكربوهيدرات، و4.3 g من الدهون.

يحتوي 50 g من زبادي بلغاري على 39 سعرة حرارية، و2.3 g من البروتين، و2.3 g من الكربوهيدرات، و2.2 g من الدهون.

يحتوي 150 g من زبادي بلغاري على 116 سعرة حرارية، و6.8 g من البروتين، و6.8 g من الكربوهيدرات، و6.5 g من الدهون.

يحتوي 200 g من زبادي بلغاري على 154 سعرة حرارية، و9 g من البروتين، و9 g من الكربوهيدرات، و8.6 g من الدهون.

يحتوي 250 g من زبادي بلغاري على 193 سعرة حرارية، و11 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.