اعرف ما يوجد في طبقك
قهوة بريكفاست بليند المخمرة
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 2 kcal —
- البروتين 0.3 g 1%
- الكربوهيدرات 0.2 g 0%
- الدهون 0 g 0%
- الدهون المشبعة 0 g 0%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
- الصوديوم 1 mg 0%
- الكوليسترول 0 mg 0%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0 mg 0%
- فيتامين ك 0 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.02 mg 2%
- الريبوفلافين (ب2) 0 mg 0%
- النياسين (ب3) 0.8 mg 5%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0 mg 0%
- فيتامين ب6 0 mg 0%
- الفولات (ب9) 0 µg 0%
- فيتامين ب12 0 µg 0%
- الكولين 0 mg 0%
المعادن
- الكالسيوم 2 mg 0%
- الحديد 0.02 mg 0%
- المغنيسيوم 4 mg 1%
- الفوسفور 3 mg 0%
- البوتاسيوم 50 mg 1%
- الزنك 0.02 mg 0%
- النحاس 0.01 mg 1%
- المنغنيز 0.03 mg 1%
- السيلينيوم 0 µg 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 2 | 0.3 g | 0.2 g | 0 g |
| 1 حصة | 248 g | 5 | 0.7 g | 0.4 g | 0 g |
| 2 حصتان | 496 g | 10 | 1.5 g | 0.8 g | 0 g |
| ½ حصة | 124 g | 2 | 0.4 g | 0.2 g | 0 g |
| 3 حصص | 744 g | 15 | 2.2 g | 1.3 g | 0 g |
| 4 حصص | 992 g | 20 | 3 g | 1.7 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 1 | 0.2 g | 0.1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 3 | 0.5 g | 0.3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 4 | 0.6 g | 0.3 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 5 | 0.8 g | 0.4 g | 0 g |
أسئلة عن قهوة بريكفاست بليند المخمرة
كم سعرة حرارية في 100 g من قهوة بريكفاست بليند المخمرة؟
يحتوي 100 g من قهوة بريكفاست بليند المخمرة على 2 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (248 g) من قهوة بريكفاست بليند المخمرة؟
يحتوي 1 حصة (248 g) من قهوة بريكفاست بليند المخمرة على 5 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و0.4 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (496 g) من قهوة بريكفاست بليند المخمرة؟
يحتوي 2 حصتان (496 g) من قهوة بريكفاست بليند المخمرة على 10 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و0.8 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (124 g) من قهوة بريكفاست بليند المخمرة؟
يحتوي ½ حصة (124 g) من قهوة بريكفاست بليند المخمرة على 2 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و0.2 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (744 g) من قهوة بريكفاست بليند المخمرة؟
يحتوي 3 حصص (744 g) من قهوة بريكفاست بليند المخمرة على 15 سعرة حرارية، و2.2 g من البروتين، و1.3 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (992 g) من قهوة بريكفاست بليند المخمرة؟
يحتوي 4 حصص (992 g) من قهوة بريكفاست بليند المخمرة على 20 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و1.7 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من قهوة بريكفاست بليند المخمرة؟
يحتوي 50 g من قهوة بريكفاست بليند المخمرة على 1 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و0.1 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من قهوة بريكفاست بليند المخمرة؟
يحتوي 150 g من قهوة بريكفاست بليند المخمرة على 3 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 171881 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
