اعرف ما يوجد في طبقك
بسكويت
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
حبوب كاملة بنسبة 23٪، مثل دايجستيف
476
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين6.4 g
كربوهيدرات66 g
دهون20 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 476 kcal —
- البروتين 6.4 g 13%
- الكربوهيدرات 66 g 24%
- الدهون 20 g 25%
- الدهون المشبعة 7.9 g 40%
- الألياف 3.4 g 12%
- السكريات 17 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 476 | 6.4 g | 66 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 3.2 g | 33 g | 9.9 g |
| 150 g | 150 g | 714 | 9.6 g | 99 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 952 | 13 g | 132 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1190 | 16 g | 165 g | 50 g |
أسئلة عن بسكويت
كم سعرة حرارية في 100 g من بسكويت؟
يحتوي 100 g من بسكويت على 476 سعرة حرارية، و6.4 g من البروتين، و66 g من الكربوهيدرات، و20 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من بسكويت؟
يحتوي 50 g من بسكويت على 238 سعرة حرارية، و3.2 g من البروتين، و33 g من الكربوهيدرات، و9.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من بسكويت؟
يحتوي 150 g من بسكويت على 714 سعرة حرارية، و9.6 g من البروتين، و99 g من الكربوهيدرات، و30 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من بسكويت؟
يحتوي 200 g من بسكويت على 952 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و132 g من الكربوهيدرات، و40 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من بسكويت؟
يحتوي 250 g من بسكويت على 1190 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و165 g من الكربوهيدرات، و50 g من الدهون.
المصدر: slv 1686 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف