لحم بقري من الفخذ الخلفي

يحتوي 100 g من لحم بقري من الفخذ الخلفي على 214 سعرة حرارية، و32 g من البروتين، و0.7 g من الكربوهيدرات، و9.1 g من الدهون.

يحتوي 50 g من لحم بقري من الفخذ الخلفي على 107 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و0.3 g من الكربوهيدرات، و4.6 g من الدهون.

يحتوي 150 g من لحم بقري من الفخذ الخلفي على 321 سعرة حرارية، و48 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.

يحتوي 200 g من لحم بقري من الفخذ الخلفي على 428 سعرة حرارية، و64 g من البروتين، و1.4 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.

يحتوي 250 g من لحم بقري من الفخذ الخلفي على 535 سعرة حرارية، و81 g من البروتين، و1.7 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.