اعرف ما يوجد في طبقك
Azeitona
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
164
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين1.3 g
كربوهيدرات0 g
دهون17 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 164 kcal —
- البروتين 1.3 g 3%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 17 g 22%
- الدهون المشبعة 2.6 g 13%
- الألياف 4 g 14%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 1.3 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 0.7 g | 0 g | 8.4 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 2 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 2.6 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 3.3 g | 0 g | 42 g |
أسئلة عن Azeitona
كم سعرة حرارية في 100 g من Azeitona؟
يحتوي 100 g من Azeitona على 164 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Azeitona؟
يحتوي 50 g من Azeitona على 82 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و8.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Azeitona؟
يحتوي 150 g من Azeitona على 246 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و25 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Azeitona؟
يحتوي 200 g من Azeitona على 328 سعرة حرارية، و2.6 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و34 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Azeitona؟
يحتوي 250 g من Azeitona على 410 سعرة حرارية، و3.3 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و42 g من الدهون.
المصدر: portfir 703 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف