فاكهة الأراسا

يحتوي 100 g من فاكهة الأراسا على 47 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و8 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

يحتوي 50 g من فاكهة الأراسا على 24 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و4 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

يحتوي 150 g من فاكهة الأراسا على 71 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

يحتوي 200 g من فاكهة الأراسا على 94 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و16 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

يحتوي 250 g من فاكهة الأراسا على 118 سعرة حرارية، و2.5 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.