Veste, kaj je na vašem krožniku
Zlatovčica
Kalorije in hranilne vrednosti
domače, meso, sušeno
302
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine28 g
OH0 g
Maščobe20 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 302 kcal —
- Beljakovine 28 g 56%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 20 g 26%
- Nasičene maščobe 4 g 20%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 100 mg 4%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin D 17,7 µg 89%
Minerali
- Kalcij 9,8 mg 1%
- Železo 0,8 mg 4%
- Magnezij 29 mg 7%
- Fosfor 280 mg 22%
- Cink 0,6 mg 5%
- Baker 0,1 mg 11%
- Mangan 0,01 mg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 28 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 14 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 42 g | 0 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 56 g | 0 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 70 g | 0 g | 50 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Zlatovčica
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Zlatovčica?
100 g živila Zlatovčica vsebuje 302 kcal, 28 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Zlatovčica?
50 g živila Zlatovčica vsebuje 151 kcal, 14 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Zlatovčica?
150 g živila Zlatovčica vsebuje 453 kcal, 42 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Zlatovčica?
200 g živila Zlatovčica vsebuje 604 kcal, 56 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 40 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Zlatovčica?
250 g živila Zlatovčica vsebuje 755 kcal, 70 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 50 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 5839 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
