Veste, kaj je na vašem krožniku
Žitni kosmiči
Kalorije in hranilne vrednosti
sladkani, z oreščki, obogateni z vitamini in minerali
370
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine11 g
OH61 g
Maščobe6,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 370 kcal —
- Beljakovine 11 g 22%
- Ogljikovi hidrati 61 g 22%
- Maščobe 6,9 g 9%
- Nasičene maščobe 1,2 g 6%
- Vlaknine 9,6 g 34%
- Sladkorji 19 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 11 g | 61 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 5,4 g | 31 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 16 g | 91 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 22 g | 122 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 27 g | 152 g | 17 g |
Podobna živila
- Žitni kosmiči s sadjemobogateno z vitamini in minerali377 kcal / 100 g
- Žitni kosmiči s čokolado in oreščkiz oreščki ali brez njih, obogateno z vitamini in minerali399 kcal / 100 g
- Žitni kosmiči za zajtrk iz polnozrnate pšenicesuho sadje in oreščki, z dodanimi vitamini B2, B3, B6, E in folatom, kalcijem, železom in cinkom342 kcal / 100 g
- Žitni kosmiči za zajtrk iz mešanice žitz dodanimi vitamini B2, B3, B6 in D ter folatom, kalcijem, železom in cinkom399 kcal / 100 g
- Žitni kosmiči iz pšeničnih otrobovrozine sultane, dodani vitamini B2, B3, B6 in folat, železo in cink332 kcal / 100 g
- Kosmiči z oreščkamiobogateno z vitaminom in minerali392 kcal / 100 g
- Sladkani koruzni kosmičiobogateni z vitamini366 kcal / 100 g
- Koruzni kosmiči z oreščkiz dodanimi vitamini B2, B3, B6 in E, folatom, železom in cinkom395 kcal / 100 g
- Kosmiči za zajtrk iz mešanih žitoreščki, z dodanimi vitamini in minerali386 kcal / 100 g
- Koruzni kosmiči367 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Žitni kosmiči
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Žitni kosmiči?
100 g živila Žitni kosmiči vsebuje 370 kcal, 11 g beljakovin, 61 g ogljikovih hidratov in 6,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Žitni kosmiči?
50 g živila Žitni kosmiči vsebuje 185 kcal, 5,4 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Žitni kosmiči?
150 g živila Žitni kosmiči vsebuje 555 kcal, 16 g beljakovin, 91 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Žitni kosmiči?
200 g živila Žitni kosmiči vsebuje 740 kcal, 22 g beljakovin, 122 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Žitni kosmiči?
250 g živila Žitni kosmiči vsebuje 925 kcal, 27 g beljakovin, 152 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Vir: BLS (Germany) C522500 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
