Veste, kaj je na vašem krožniku
Žitni kosmiči za zajtrk iz mešanice žit
Kalorije in hranilne vrednosti
z dodanimi vitamini B2, B3, B6 in D ter folatom, kalcijem, železom in cinkom
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 399 kcal —
- Beljakovine 18 g 36%
- Ogljikovi hidrati 71 g 26%
- Maščobe 4,1 g 5%
- Nasičene maščobe 0,8 g 4%
- Vlaknine 2,7 g 10%
- Sladkorji 13 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 399 | 18 g | 71 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 9,1 g | 35 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 599 | 27 g | 106 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 798 | 36 g | 141 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 998 | 46 g | 176 g | 10 g |
Podobna živila
- Ekstrudirani žitni kosmiči za zajtrk iz mešanice žit s sadnim okusomz dodanimi vitamini B2, B3, B6 in folatom, železom in cinkom392 kcal / 100 g
- Ekstrudirani žitni kosmiči za zajtrk iz mešanice žit s čokoladnim prelivomz dodanimi vitamini B2, B3, B6, B12, C in D, kalcijem in železom378 kcal / 100 g
- Kosmiči za zajtrk iz mešanih žitsuho sadje, dodani vitamini B1, B2, B3, B6, C, E in folat, kalcij, železo in cink346 kcal / 100 g
- Kosmiči iz mešanih žitsuho sadje in oreščki, z dodanimi vitamini B2, B3 in B6, folatom, železom in cinkom360 kcal / 100 g
- Medeni kosmiči za zajtrk iz mešanih žitz dodanimi vitamini B1, B2, B3 in folatom ter železom391 kcal / 100 g
- Žitni kosmiči za zajtrk iz polnozrnate pšenicez dodanimi vitamini B2, B3, B6 in folatom, železom in cinkom355 kcal / 100 g
- Brezglutenski kosmiči za zajtrk iz mešanih žitz dodanimi vitamini B1, B2, B3, B6 in E ter folatom, železom in cinkom380 kcal / 100 g
- Ekstrudirani kosmiči za zajtrk iz mešanice žitz dodanimi vitamini B2, B3 in B6, folatom, kalcijem, železom in cinkom371 kcal / 100 g
- Žitni kosmiči iz pšeničnih otrobovrozine sultane, dodani vitamini B2, B3, B6 in folat, železo in cink332 kcal / 100 g
- Koruzni kosmiči z oreščkiz dodanimi vitamini B2, B3, B6 in E, folatom, železom in cinkom395 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Žitni kosmiči za zajtrk iz mešanice žit
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Žitni kosmiči za zajtrk iz mešanice žit?
100 g živila Žitni kosmiči za zajtrk iz mešanice žit vsebuje 399 kcal, 18 g beljakovin, 71 g ogljikovih hidratov in 4,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Žitni kosmiči za zajtrk iz mešanice žit?
50 g živila Žitni kosmiči za zajtrk iz mešanice žit vsebuje 200 kcal, 9,1 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 2,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Žitni kosmiči za zajtrk iz mešanice žit?
150 g živila Žitni kosmiči za zajtrk iz mešanice žit vsebuje 599 kcal, 27 g beljakovin, 106 g ogljikovih hidratov in 6,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Žitni kosmiči za zajtrk iz mešanice žit?
200 g živila Žitni kosmiči za zajtrk iz mešanice žit vsebuje 798 kcal, 36 g beljakovin, 141 g ogljikovih hidratov in 8,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Žitni kosmiči za zajtrk iz mešanice žit?
250 g živila Žitni kosmiči za zajtrk iz mešanice žit vsebuje 998 kcal, 46 g beljakovin, 176 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Vir: ausnut F001720 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
