Veste, kaj je na vašem krožniku
Žitni kosmiči iz pšeničnih otrobov
Kalorije in hranilne vrednosti
rozine sultane, dodani vitamini B2, B3, B6 in folat, železo in cink
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 332 kcal —
- Beljakovine 9,8 g 20%
- Ogljikovi hidrati 63 g 23%
- Maščobe 1,5 g 2%
- Nasičene maščobe 0,3 g 1%
- Vlaknine 15 g 53%
- Sladkorji 25 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 9,8 g | 63 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 4,9 g | 32 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 15 g | 95 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 20 g | 127 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 25 g | 158 g | 3,8 g |
Podobna živila
- Kosmiči za zajtrk s pšeničnimi otrobi in sultanamiz dodanimi vitamini B1, B2, B3, folatom in Fe338 kcal / 100 g
- Kosmiči za zajtrk s pšeničnimi otrobiz dodanimi vitamini B2, B3, B6, folatom, Fe in Zn353 kcal / 100 g
- Žitni kosmiči za zajtrk iz polnozrnate pšenicesuho sadje in oreščki, z dodanimi vitamini B2, B3, B6, E in folatom, kalcijem, železom in cinkom342 kcal / 100 g
- Zajtrkovi piškoti iz polnozrnate pšenice in otrobovz dodanimi vitamini B1, B2, B3, folatom in železom364 kcal / 100 g
- Žitni kosmiči iz peletov pšeničnih otrobovdodani vitamini B1, B2, B3 in folat, železo340 kcal / 100 g
- Medeni kosmiči za zajtrk iz mešanih žitz dodanimi vitamini B1, B2, B3 in folatom ter železom391 kcal / 100 g
- Polnozrnni žitni kosmiči All-Bran s pšeničnimi otrobiobogateni, npr.364 kcal / 100 g
- Zajtrni piškoti iz polnozrnate pšenicez dodanimi vitamini B1, B2 in B3, folatom in železom339 kcal / 100 g
- Koruzni kosmiči z oreščkiz dodanimi vitamini B2, B3, B6 in E, folatom, železom in cinkom395 kcal / 100 g
- Večžitni zajtrkovi piškoti iz polnozrnate pšenicez dodanimi vitamini B1, B2, B3, E, folatom in železom382 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Žitni kosmiči iz pšeničnih otrobov
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Žitni kosmiči iz pšeničnih otrobov?
100 g živila Žitni kosmiči iz pšeničnih otrobov vsebuje 332 kcal, 9,8 g beljakovin, 63 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Žitni kosmiči iz pšeničnih otrobov?
50 g živila Žitni kosmiči iz pšeničnih otrobov vsebuje 166 kcal, 4,9 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Žitni kosmiči iz pšeničnih otrobov?
150 g živila Žitni kosmiči iz pšeničnih otrobov vsebuje 498 kcal, 15 g beljakovin, 95 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Žitni kosmiči iz pšeničnih otrobov?
200 g živila Žitni kosmiči iz pšeničnih otrobov vsebuje 664 kcal, 20 g beljakovin, 127 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Žitni kosmiči iz pšeničnih otrobov?
250 g živila Žitni kosmiči iz pšeničnih otrobov vsebuje 830 kcal, 25 g beljakovin, 158 g ogljikovih hidratov in 3,8 g maščob.
Vir: ausnut F001823 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
