Veste, kaj je na vašem krožniku
Žitni kosmiči iz peletov pšeničnih otrobov
Kalorije in hranilne vrednosti
dodani vitamini B1, B2, B3 in folat, železo
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 340 kcal —
- Beljakovine 13 g 26%
- Ogljikovi hidrati 56 g 20%
- Maščobe 2,6 g 3%
- Nasičene maščobe 0,4 g 2%
- Vlaknine 19 g 69%
- Sladkorji 13 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 13 g | 56 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 6,6 g | 28 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 20 g | 84 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 26 g | 112 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 33 g | 140 g | 6,5 g |
Podobna živila
- Kosmiči za zajtrk s pšeničnimi otrobiz dodanimi vitamini B2, B3, B6, folatom, Fe in Zn353 kcal / 100 g
- Zajtrkovi piškoti iz polnozrnate pšenice in otrobovz dodanimi vitamini B1, B2, B3, folatom in železom364 kcal / 100 g
- Žitni kosmiči iz pšeničnih otrobovrozine sultane, dodani vitamini B2, B3, B6 in folat, železo in cink332 kcal / 100 g
- Žitni kosmiči za zajtrk iz polnozrnate pšenicez dodanimi vitamini B1, B2, B3 in folatom351 kcal / 100 g
- Zajtrni piškoti iz polnozrnate pšenicez dodanimi vitamini B1, B2 in B3, folatom in železom339 kcal / 100 g
- Kosmiči za zajtrk s pšeničnimi otrobi medom in mandljiz dodanimi vitamini B2, B3, B6, folatom, Fe in Zn372 kcal / 100 g
- Večžitni zajtrkovi piškoti iz polnozrnate pšenicez dodanimi vitamini B1, B2, B3, E, folatom in železom382 kcal / 100 g
- Ekstrudirani kosmiči za zajtrk iz mešanice žitz dodanimi vitamini B2, B3 in B6, folatom, kalcijem, železom in cinkom371 kcal / 100 g
- Zajtrkovi piškoti iz polnozrnate pšenices povečano vsebnostjo beljakovin, z dodanimi vitamini B1, B2, B3, folatom in železom, intenzivno sladkano368 kcal / 100 g
- Polnozrnni žitni kosmiči All-Bran s pšeničnimi otrobiobogateni, npr.364 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Žitni kosmiči iz peletov pšeničnih otrobov
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Žitni kosmiči iz peletov pšeničnih otrobov?
100 g živila Žitni kosmiči iz peletov pšeničnih otrobov vsebuje 340 kcal, 13 g beljakovin, 56 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Žitni kosmiči iz peletov pšeničnih otrobov?
50 g živila Žitni kosmiči iz peletov pšeničnih otrobov vsebuje 170 kcal, 6,6 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Žitni kosmiči iz peletov pšeničnih otrobov?
150 g živila Žitni kosmiči iz peletov pšeničnih otrobov vsebuje 510 kcal, 20 g beljakovin, 84 g ogljikovih hidratov in 3,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Žitni kosmiči iz peletov pšeničnih otrobov?
200 g živila Žitni kosmiči iz peletov pšeničnih otrobov vsebuje 680 kcal, 26 g beljakovin, 112 g ogljikovih hidratov in 5,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Žitni kosmiči iz peletov pšeničnih otrobov?
250 g živila Žitni kosmiči iz peletov pšeničnih otrobov vsebuje 850 kcal, 33 g beljakovin, 140 g ogljikovih hidratov in 6,5 g maščob.
Vir: ausnut F001827 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
