Veste, kaj je na vašem krožniku
Kosmiči iz mešanih žit
Kalorije in hranilne vrednosti
suho sadje in oreščki, z dodanimi vitamini B2, B3 in B6, folatom, železom in cinkom
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 360 kcal —
- Beljakovine 8,3 g 17%
- Ogljikovi hidrati 70 g 26%
- Maščobe 3,5 g 4%
- Nasičene maščobe 0,4 g 2%
- Vlaknine 7,6 g 27%
- Sladkorji 18 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 8,3 g | 70 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 4,2 g | 35 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 13 g | 106 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 17 g | 141 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 21 g | 176 g | 8,8 g |
Podobna živila
- Kosmiči iz mešanih žit s suhim sadjem in oreščkiz dodanimi vitamini B1, B2, B3, B6 in E, folatom, kalcijem, železom in cinkom372 kcal / 100 g
- Žitni kosmiči za zajtrk iz mešanice žitz dodanimi vitamini B2, B3, B6 in D ter folatom, kalcijem, železom in cinkom399 kcal / 100 g
- Žitni kosmiči za zajtrk iz polnozrnate pšenicesuho sadje in oreščki, z dodanimi vitamini B2, B3, B6, E in folatom, kalcijem, železom in cinkom342 kcal / 100 g
- Medeni kosmiči za zajtrk iz mešanih žitz dodanimi vitamini B1, B2, B3 in folatom ter železom391 kcal / 100 g
- Kosmiči za zajtrk iz mešanice žit in oreščkovz dodanimi vitamini B1, B2, B3, B6, C in E, folatom, kalcijem, železom in cinkom398 kcal / 100 g
- Koruzni kosmiči z oreščkiz dodanimi vitamini B2, B3, B6 in E, folatom, železom in cinkom395 kcal / 100 g
- Kosmiči za zajtrk iz mešanice žit oreščkov in meduz dodanimi vitamini B2, B3, B6 in E, folatom, železom in cinkom423 kcal / 100 g
- Brezglutenski kosmiči za zajtrk iz mešanih žitz dodanimi vitamini B1, B2, B3, B6 in E ter folatom, železom in cinkom380 kcal / 100 g
- Ekstrudirani žitni kosmiči za zajtrk iz mešanice žit s sadnim okusomz dodanimi vitamini B2, B3, B6 in folatom, železom in cinkom392 kcal / 100 g
- Ekstrudirani kosmiči za zajtrk iz mešanice žitz dodanimi vitamini B2, B3 in B6, folatom, kalcijem, železom in cinkom371 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Kosmiči iz mešanih žit
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Kosmiči iz mešanih žit?
100 g živila Kosmiči iz mešanih žit vsebuje 360 kcal, 8,3 g beljakovin, 70 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Kosmiči iz mešanih žit?
50 g živila Kosmiči iz mešanih žit vsebuje 180 kcal, 4,2 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Kosmiči iz mešanih žit?
150 g živila Kosmiči iz mešanih žit vsebuje 540 kcal, 13 g beljakovin, 106 g ogljikovih hidratov in 5,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Kosmiči iz mešanih žit?
200 g živila Kosmiči iz mešanih žit vsebuje 720 kcal, 17 g beljakovin, 141 g ogljikovih hidratov in 7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Kosmiči iz mešanih žit?
250 g živila Kosmiči iz mešanih žit vsebuje 900 kcal, 21 g beljakovin, 176 g ogljikovih hidratov in 8,8 g maščob.
Vir: ausnut F001755 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
