Veste, kaj je na vašem krožniku
Zelenjavni namaz z izvlečkom kvasa
Kalorije in hranilne vrednosti
zelenjava in izvleček kvasa, Promite
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 217 kcal —
- Beljakovine 13 g 27%
- Ogljikovi hidrati 33 g 12%
- Maščobe 2,7 g 3%
- Nasičene maščobe 0,4 g 2%
- Vlaknine 5 g 18%
- Sladkorji 18 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 13 g | 33 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 6,7 g | 17 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 20 g | 49 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 27 g | 66 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 34 g | 82 g | 6,8 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Zelenjavni namaz z izvlečkom kvasa
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Zelenjavni namaz z izvlečkom kvasa?
100 g živila Zelenjavni namaz z izvlečkom kvasa vsebuje 217 kcal, 13 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Zelenjavni namaz z izvlečkom kvasa?
50 g živila Zelenjavni namaz z izvlečkom kvasa vsebuje 109 kcal, 6,7 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Zelenjavni namaz z izvlečkom kvasa?
150 g živila Zelenjavni namaz z izvlečkom kvasa vsebuje 326 kcal, 20 g beljakovin, 49 g ogljikovih hidratov in 4,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Zelenjavni namaz z izvlečkom kvasa?
200 g živila Zelenjavni namaz z izvlečkom kvasa vsebuje 434 kcal, 27 g beljakovin, 66 g ogljikovih hidratov in 5,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Zelenjavni namaz z izvlečkom kvasa?
250 g živila Zelenjavni namaz z izvlečkom kvasa vsebuje 543 kcal, 34 g beljakovin, 82 g ogljikovih hidratov in 6,8 g maščob.
Vir: ausnut F008781 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
