Veste, kaj je na vašem krožniku
Zelenjavni kari
Kalorije in hranilne vrednosti
domače, s paradižnikovo omako
70
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,9 g
OH7,2 g
Maščobe3,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 70 kcal —
- Beljakovine 1,9 g 4%
- Ogljikovi hidrati 7,2 g 3%
- Maščobe 3,2 g 4%
- Nasičene maščobe 0,5 g 2%
- Vlaknine 2,8 g 10%
- Sladkorji 3,9 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 1,9 g | 7,2 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1 g | 3,6 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 2,9 g | 11 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 3,8 g | 14 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 4,8 g | 18 g | 8 g |
Podobna živila
- Jagnječji karidomač, s paradižnikovo omako168 kcal / 100 g
- Piščančji karidomače, paradižnikova omaka109 kcal / 100 g
- Goveji karidomače, omaka na osnovi paradižnika153 kcal / 100 g
- Ribji karidomače, paradižnikova omaka110 kcal / 100 g
- Zelenjavni curryzahodnoindijski slog, domače60 kcal / 100 g
- Morski currydomač, s paradižnikovo omako98 kcal / 100 g
- Zelenjavna enolončnicadomača, s paradižnikovo omako66 kcal / 100 g
- Paradižnikova in čebulna kari omakadomače201 kcal / 100 g
- Curry omakas smetano, domača101 kcal / 100 g
- Kari omakas kokosovo smetano, veganska191 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Zelenjavni kari
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Zelenjavni kari?
100 g živila Zelenjavni kari vsebuje 70 kcal, 1,9 g beljakovin, 7,2 g ogljikovih hidratov in 3,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Zelenjavni kari?
50 g živila Zelenjavni kari vsebuje 35 kcal, 1 g beljakovin, 3,6 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Zelenjavni kari?
150 g živila Zelenjavni kari vsebuje 105 kcal, 2,9 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 4,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Zelenjavni kari?
200 g živila Zelenjavni kari vsebuje 140 kcal, 3,8 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 6,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Zelenjavni kari?
250 g živila Zelenjavni kari vsebuje 175 kcal, 4,8 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 8 g maščob.
Vir: ausnut F010660 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
