Veste, kaj je na vašem krožniku

zeleni čaj

Kalorije in hranilne vrednosti

pripravljeno za pitje, sladkano

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine0 g

OH6,2 g

Maščobe0,2 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	OH	Maščobe
100 g	100 g	27	6,2 g	0,2 g
1 porcija	270 g	73	17 g	0,6 g
2 porciji	540 g	146	34 g	1,2 g
½ porcije	135 g	36	8,4 g	0,3 g
3 porcije	810 g	219	50 g	1,8 g
4 porcije	1080 g	292	67 g	2,4 g
50 g	50 g	14	3,1 g	0,1 g
150 g	150 g	41	9,3 g	0,3 g
200 g	200 g	54	12 g	0,4 g
250 g	250 g	68	16 g	0,6 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila zeleni čaj?

100 g živila zeleni čaj vsebuje 27 kcal, 0 g beljakovin, 6,2 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (270 g) živila zeleni čaj?

1 porcija (270 g) živila zeleni čaj vsebuje 73 kcal, 0 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (540 g) živila zeleni čaj?

2 porciji (540 g) živila zeleni čaj vsebuje 146 kcal, 0 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (135 g) živila zeleni čaj?

½ porcije (135 g) živila zeleni čaj vsebuje 36 kcal, 0 g beljakovin, 8,4 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (810 g) živila zeleni čaj?

3 porcije (810 g) živila zeleni čaj vsebuje 219 kcal, 0 g beljakovin, 50 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (1080 g) živila zeleni čaj?

4 porcije (1080 g) živila zeleni čaj vsebuje 292 kcal, 0 g beljakovin, 67 g ogljikovih hidratov in 2,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila zeleni čaj?

50 g živila zeleni čaj vsebuje 14 kcal, 0 g beljakovin, 3,1 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila zeleni čaj?

150 g živila zeleni čaj vsebuje 41 kcal, 0 g beljakovin, 9,3 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Vir: USDA FoodData Central 174128 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin