Veste, kaj je na vašem krožniku
Zajec
Kalorije in hranilne vrednosti
v marinadi iz vina in česna
174
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine11 g
OH1,4 g
Maščobe12 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 174 kcal —
- Beljakovine 11 g 23%
- Ogljikovi hidrati 1,4 g 1%
- Maščobe 12 g 15%
- Nasičene maščobe 1,8 g 9%
- Vlaknine 0,5 g 2%
- Sladkorji 1,1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 11 g | 1,4 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 5,7 g | 0,7 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 17 g | 2,1 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 23 g | 2,8 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 28 g | 3,5 g | 29 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Zajec
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Zajec?
100 g živila Zajec vsebuje 174 kcal, 11 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Zajec?
50 g živila Zajec vsebuje 87 kcal, 5,7 g beljakovin, 0,7 g ogljikovih hidratov in 5,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Zajec?
150 g živila Zajec vsebuje 261 kcal, 17 g beljakovin, 2,1 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Zajec?
200 g živila Zajec vsebuje 348 kcal, 23 g beljakovin, 2,8 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Zajec?
250 g živila Zajec vsebuje 435 kcal, 28 g beljakovin, 3,5 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Vir: portfir 1150 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
