Veste, kaj je na vašem krožniku
Wafer, covered with chocolate
Kalorije in hranilne vrednosti
517
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine7 g
OH57 g
Maščobe29 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 517 kcal —
- Beljakovine 7 g 14%
- Ogljikovi hidrati 57 g 21%
- Maščobe 29 g 37%
- Nasičene maščobe 12 g 61%
- Vlaknine 2,1 g 8%
- Sladkorji 45 g —
- Natrij 172 mg 7%
- Holesterol 3,1 mg 1%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 39,7 µg 4%
- Vitamin C 0,15 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,7 mg 12%
- Vitamin K 8,8 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
- Niacin (B3) 0,4 mg 2%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folati (B9) 5,7 µg 1%
- Vitamin B12 0,06 µg 3%
Minerali
- Kalcij 198 mg 15%
- Železo 1,4 mg 8%
- Magnezij 49,1 mg 12%
- Fosfor 184 mg 15%
- Kalij 377 mg 8%
- Cink 1 mg 9%
- Baker 0,09 mg 10%
- Mangan 0,1 mg 5%
- Selen 3,4 µg 6%
- Jod 20,9 µg 14%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 517 | 7 g | 57 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 259 | 3,5 g | 28 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 776 | 11 g | 85 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 1034 | 14 g | 113 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 1293 | 17 g | 142 g | 72 g |
Podobna živila
- Wafer covered with chocolate gluten-free semper552 kcal / 100 g
- Biscuit covered with chocolate494 kcal / 100 g
- Wafer biscuit498 kcal / 100 g
- Biscuit covered with dark chocolate485 kcal / 100 g
- Wafer filled and coated with chocolate534 kcal / 100 g
- Milk chocolate covered biscuits with filling amanie lidl518 kcal / 100 g
- Chocolate biscuit industrial461 kcal / 100 g
- Waffle whole milk210 kcal / 100 g
- Vafeljski piškot499 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Wafer, covered with chocolate
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Wafer, covered with chocolate?
100 g živila Wafer, covered with chocolate vsebuje 517 kcal, 7 g beljakovin, 57 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Wafer, covered with chocolate?
50 g živila Wafer, covered with chocolate vsebuje 259 kcal, 3,5 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Wafer, covered with chocolate?
150 g živila Wafer, covered with chocolate vsebuje 776 kcal, 11 g beljakovin, 85 g ogljikovih hidratov in 43 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Wafer, covered with chocolate?
200 g živila Wafer, covered with chocolate vsebuje 1034 kcal, 14 g beljakovin, 113 g ogljikovih hidratov in 58 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Wafer, covered with chocolate?
250 g živila Wafer, covered with chocolate vsebuje 1293 kcal, 17 g beljakovin, 142 g ogljikovih hidratov in 72 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 31653 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
