Veste, kaj je na vašem krožniku
Umešana jajca
Kalorije in hranilne vrednosti
ocvrta na maščobi
229
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine11 g
OH0,6 g
Maščobe20 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 229 kcal —
- Beljakovine 11 g 22%
- Ogljikovi hidrati 0,6 g 0%
- Maščobe 20 g 26%
- Nasičene maščobe 6,4 g 32%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0,6 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 11 g | 0,6 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 5,6 g | 0,3 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 17 g | 0,9 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 22 g | 1,2 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 28 g | 1,5 g | 51 g |
Podobna živila
- Omleta in umešana jajca161 kcal / 100 g
- Pečena jajcapečena149 kcal / 100 g
- Ocvrto jajcepečeno na maščobi207 kcal / 100 g
- Jajce na masluocvrto204 kcal / 100 g
- Rumenjakumešan, s kravjim mlekom261 kcal / 100 g
- Umešana račja jajcaumešano, s kravjim mlekom156 kcal / 100 g
- Pečeno jajcebrez dodane maščobe157 kcal / 100 g
- Omletaocvrta na maščobi181 kcal / 100 g
- Kokošje jajcepečeno brez maščobe (v ponvi)151 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Umešana jajca
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Umešana jajca?
100 g živila Umešana jajca vsebuje 229 kcal, 11 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Umešana jajca?
50 g živila Umešana jajca vsebuje 115 kcal, 5,6 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Umešana jajca?
150 g živila Umešana jajca vsebuje 344 kcal, 17 g beljakovin, 0,9 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Umešana jajca?
200 g živila Umešana jajca vsebuje 458 kcal, 22 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 40 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Umešana jajca?
250 g živila Umešana jajca vsebuje 573 kcal, 28 g beljakovin, 1,5 g ogljikovih hidratov in 51 g maščob.
Vir: mvt 02.008 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
