Veste, kaj je na vašem krožniku
Umešana jajca
Kalorije in hranilne vrednosti
ocvrta
203
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine13 g
OH0,4 g
Maščobe17 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 203 kcal —
- Beljakovine 13 g 26%
- Ogljikovi hidrati 0,4 g 0%
- Maščobe 17 g 21%
- Nasičene maščobe 3 g 15%
- Vlaknine 0,1 g 0%
- Sladkorji 0,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 13 g | 0,4 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 6,4 g | 0,2 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 19 g | 0,6 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 26 g | 0,8 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 32 g | 1 g | 42 g |
Podobna živila
- Omleta in umešana jajca161 kcal / 100 g
- Mešanica za umešana jajcapiščančje, zamrznjeno131 kcal / 100 g
- Pečena jajcapečena149 kcal / 100 g
- Jajceocvrto194 kcal / 100 g
- Omletaocvrta197 kcal / 100 g
- Ocvrto jajcecelo, z dodano maščobo188 kcal / 100 g
- Jajce na masluocvrto204 kcal / 100 g
- Pečeno jajcebrez dodane maščobe157 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Umešana jajca
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Umešana jajca?
100 g živila Umešana jajca vsebuje 203 kcal, 13 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Umešana jajca?
50 g živila Umešana jajca vsebuje 102 kcal, 6,4 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 8,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Umešana jajca?
150 g živila Umešana jajca vsebuje 305 kcal, 19 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Umešana jajca?
200 g živila Umešana jajca vsebuje 406 kcal, 26 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 33 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Umešana jajca?
250 g živila Umešana jajca vsebuje 508 kcal, 32 g beljakovin, 1 g ogljikovih hidratov in 42 g maščob.
Vir: BLS (Germany) Y720143 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
