Veste, kaj je na vašem krožniku
Umešana jajca
Kalorije in hranilne vrednosti
pečena z lisičkami in kuhano šunko
168
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine11 g
OH1,1 g
Maščobe13 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 168 kcal —
- Beljakovine 11 g 22%
- Ogljikovi hidrati 1,1 g 0%
- Maščobe 13 g 17%
- Nasičene maščobe 2,3 g 11%
- Vlaknine 0,8 g 3%
- Sladkorji 1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 11 g | 1,1 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 5,6 g | 0,6 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 17 g | 1,7 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 23 g | 2,2 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 28 g | 2,8 g | 33 g |
Podobna živila
- Umešana jajca ali omletapiščanec, z zelenjavo105 kcal / 100 g
- Pečena jajcapečena149 kcal / 100 g
- Rumenjakumešan, s kravjim mlekom261 kcal / 100 g
- Zeliščna omletaocvrta, z lisičkami165 kcal / 100 g
- Jajce s kuhano šunkoocvrto204 kcal / 100 g
- Jajce s slaninoocvrto201 kcal / 100 g
- Umešana račja jajcaumešano, s kravjim mlekom156 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Umešana jajca
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Umešana jajca?
100 g živila Umešana jajca vsebuje 168 kcal, 11 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Umešana jajca?
50 g živila Umešana jajca vsebuje 84 kcal, 5,6 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 6,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Umešana jajca?
150 g živila Umešana jajca vsebuje 252 kcal, 17 g beljakovin, 1,7 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Umešana jajca?
200 g živila Umešana jajca vsebuje 336 kcal, 23 g beljakovin, 2,2 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Umešana jajca?
250 g živila Umešana jajca vsebuje 420 kcal, 28 g beljakovin, 2,8 g ogljikovih hidratov in 33 g maščob.
Vir: BLS (Germany) Y720462 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin