Veste, kaj je na vašem krožniku
Zeliščna omleta
Kalorije in hranilne vrednosti
ocvrta, z lisičkami
165
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine11 g
OH0,7 g
Maščobe13 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 165 kcal —
- Beljakovine 11 g 21%
- Ogljikovi hidrati 0,7 g 0%
- Maščobe 13 g 17%
- Nasičene maščobe 2,4 g 12%
- Vlaknine 1 g 4%
- Sladkorji 0,6 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 11 g | 0,7 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 5,3 g | 0,4 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 16 g | 1,1 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 21 g | 1,4 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 27 g | 1,8 g | 33 g |
Podobna živila
- Omleta s šampinjoniocvrta, polnjena z dušenimi163 kcal / 100 g
- Gobja omletadomače125 kcal / 100 g
- Umešana jajcapečena z lisičkami166 kcal / 100 g
- Omleta s siromocvrta, s sirom213 kcal / 100 g
- Zelenjavna omletasoljena122 kcal / 100 g
- Soufflé omleta z zelenjavoocvrta168 kcal / 100 g
- Sirni omletdomače268 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Zeliščna omleta
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Zeliščna omleta?
100 g živila Zeliščna omleta vsebuje 165 kcal, 11 g beljakovin, 0,7 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Zeliščna omleta?
50 g živila Zeliščna omleta vsebuje 83 kcal, 5,3 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 6,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Zeliščna omleta?
150 g živila Zeliščna omleta vsebuje 248 kcal, 16 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Zeliščna omleta?
200 g živila Zeliščna omleta vsebuje 330 kcal, 21 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Zeliščna omleta?
250 g živila Zeliščna omleta vsebuje 413 kcal, 27 g beljakovin, 1,8 g ogljikovih hidratov in 33 g maščob.
Vir: BLS (Germany) Y731263 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
