Veste, kaj je na vašem krožniku
Tomato paste, concentrated
Kalorije in hranilne vrednosti
88
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4,3 g
OH15 g
Maščobe0,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 88 kcal —
- Beljakovine 4,3 g 9%
- Ogljikovi hidrati 15 g 5%
- Maščobe 0,5 g 1%
- Nasičene maščobe 0,1 g 0%
- Vlaknine 4,1 g 15%
- Sladkorji 15 g —
- Natrij 98 mg 4%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 150 µg 17%
- Vitamin C 17,8 mg 20%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 4,6 mg 31%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 3,1 mg 19%
- Pantotenska kislina (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Biotin (B7) 3 µg 10%
- Folati (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 38,5 mg 7%
Minerali
- Kalcij 64,3 mg 5%
- Železo 3 mg 17%
- Magnezij 60 mg 14%
- Fosfor 85,6 mg 7%
- Kalij 1014 mg 22%
- Cink 0,4 mg 4%
- Baker 0,3 mg 33%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selen 0,4 µg 1%
- Jod 4,4 µg 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 4,3 g | 15 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 2,2 g | 7,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 6,5 g | 22 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 175 | 8,6 g | 29 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 219 | 11 g | 36 g | 1,2 g |
Podobna živila
- Paradižnikova mezgakoncentrirano, v pločevinki99 kcal / 100 g
- Paradižnikov koncentrat77 kcal / 100 g
- Paradižnikova pastav pločevinki, nesoljeno82 kcal / 100 g
- Koncentriran paradižnikov pireindustrijsko predelan62 kcal / 100 g
- Paradižnikov pirekoncentriran, konzerviran87 kcal / 100 g
- Tomato paste68 kcal / 100 g
- Paradižnik v pločevinkirdeči, zreli, pakirani v paradižnikovem soku16 kcal / 100 g
- Tomate concentrado82 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Tomato paste, concentrated
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Tomato paste, concentrated?
100 g živila Tomato paste, concentrated vsebuje 88 kcal, 4,3 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Tomato paste, concentrated?
50 g živila Tomato paste, concentrated vsebuje 44 kcal, 2,2 g beljakovin, 7,3 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Tomato paste, concentrated?
150 g živila Tomato paste, concentrated vsebuje 132 kcal, 6,5 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Tomato paste, concentrated?
200 g živila Tomato paste, concentrated vsebuje 175 kcal, 8,6 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Tomato paste, concentrated?
250 g živila Tomato paste, concentrated vsebuje 219 kcal, 11 g beljakovin, 36 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Vir: Frida (Denmark) 1216 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
