Veste, kaj je na vašem krožniku
Svinjska ledja
Kalorije in hranilne vrednosti
za pečenje, surovo
115
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine24 g
OH0 g
Maščobe2,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 115 kcal —
- Beljakovine 24 g 47%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 2,4 g 3%
- Nasičene maščobe 0,8 g 4%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 24 g | 0 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 12 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 35 g | 0 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 47 g | 0 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 59 g | 0 g | 5,9 g |
Podobna živila
- Cela svinjska ledjapusto, surovo143 kcal / 100 g
- Svinjski hrbetpusto, surovo123 kcal / 100 g
- Svinjski zrezek iz hrbtasurov145 kcal / 100 g
- Celotni svinjski hrbetpusto in mastno, surovo198 kcal / 100 g
- Svinjska ribicasurova118 kcal / 100 g
- Cel svinjski hrbetsvež, samo ločljivi pusti del, surov143 kcal / 100 g
- Svinjska pečenka brez kostihrbet, pust in masten, surov166 kcal / 100 g
- Pečena svinjska pečenkapečeno295 kcal / 100 g
- Pusta svinjska pečenkasurova107 kcal / 100 g
- Celi svinjski karesveže, pusto meso in maščoba, kuhano, pečeno248 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Svinjska ledja
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Svinjska ledja?
100 g živila Svinjska ledja vsebuje 115 kcal, 24 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Svinjska ledja?
50 g živila Svinjska ledja vsebuje 58 kcal, 12 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Svinjska ledja?
150 g živila Svinjska ledja vsebuje 173 kcal, 35 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Svinjska ledja?
200 g živila Svinjska ledja vsebuje 230 kcal, 47 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Svinjska ledja?
250 g živila Svinjska ledja vsebuje 288 kcal, 59 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5,9 g maščob.
Vir: BLS (Germany) U578100 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
