Veste, kaj je na vašem krožniku
Svinjska ledja
Kalorije in hranilne vrednosti
prekajeno, surovo
156
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine22 g
OH0,5 g
Maščobe7,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 156 kcal —
- Beljakovine 22 g 43%
- Ogljikovi hidrati 0,5 g 0%
- Maščobe 7,5 g 10%
- Nasičene maščobe 3,3 g 16%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 2470 mg 107%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 22 g | 0,5 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 11 g | 0,3 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 33 g | 0,8 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 43 g | 1 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 54 g | 1,3 g | 19 g |
Podobna živila
- Cela svinjska ledjapusto, surovo143 kcal / 100 g
- Kanadska svinjska ledjaprekajena200 kcal / 100 g
- Svinjska pečenkaprekajena, surova116 kcal / 100 g
- Svinjski hrbetpusto, surovo123 kcal / 100 g
- Svinjski filesveže, pusto meso in maščoba, surovo120 kcal / 100 g
- Celotni svinjski hrbetpusto in mastno, surovo198 kcal / 100 g
- Cel svinjski hrbetsvež, samo ločljivi pusti del, surov143 kcal / 100 g
- Klobasa iz svinjskega hrbta288 kcal / 100 g
- Slanina iz svinjskega hrbtaocvrta, razsoljena, prekajena699 kcal / 100 g
- Sušena svinjska ribica321 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Svinjska ledja
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Svinjska ledja?
100 g živila Svinjska ledja vsebuje 156 kcal, 22 g beljakovin, 0,5 g ogljikovih hidratov in 7,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Svinjska ledja?
50 g živila Svinjska ledja vsebuje 78 kcal, 11 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 3,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Svinjska ledja?
150 g živila Svinjska ledja vsebuje 234 kcal, 33 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Svinjska ledja?
200 g živila Svinjska ledja vsebuje 312 kcal, 43 g beljakovin, 1 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Svinjska ledja?
250 g živila Svinjska ledja vsebuje 390 kcal, 54 g beljakovin, 1,3 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Vir: Swiss FSVO 701 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
